Termine

ASC VEREINSMEISTERSCHAFTEN der Schlusspunkt im vereinsinternen Schwimmjahr Bei den Vereinsmeisterschaften starten Schwimmer*innen des ASC aus allen Altersklassen. Und natürlich gilt auch in diesem Jahr: keine Vereinsmeisterschaft ohne Spaßstaffel! Zum Gelingen unsere Vereinsmeisterschaften werden helfende Hände am Tag vor Ort (Kuchen- und Getränkeverkauf), aber auch fleißige Kuchenbäcker gebraucht. Wir freuen uns auf Euch und danken schon […]

Gymnastik für Senioren Dienstag 14.45 – 15.45 Uhr Gymnastikraum unter dem Südbad, An den Sportstätten 2 Für Senioren bieten wir mit Olena Kosar einen Kurs mit leichter Gymnastik an, auch auf Ukrainisch. Die sanften Übungen eignen sich für Personen, deren Gelenke, Muskeln, Körperhaltung und Bänder gestärkt werden müssen. Das Training hilft, Rückenverspannungen zu reduzieren, die Durchblutung […]