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Mai 2022

Neuer Wasserkurs + freie Plätze Aquafitness

Mai 31

Neuer Wasserkurs Wir haben neu in unserem Wasser- Programm einen Technikkurs aufgenommen. Dieser findet mittwochs im Südbad von 20:00 - 20:45 Uhr statt. Bitte nur nach vorheriger Anmeldung unter info@asc-muelheim.de Viele von Euch haben sich gewünscht unter Anleitung zu schwimmen. Wir können Euch nun auch anbieten mit Trainingspläne zu trainieren.   Freie Plätze Auqafitness Ferner haben wir noch freie Plätze in der Aquafitness Mittwoch Rembergbad von 15:30 – 16:15Uhr sowie Donnerstag Südbad von 15:00Uhr – 15:45Uhr Anfragen an j.wiederhold@asc-muelheim.de   Auch noch freie Plätze…

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freie Plätze Kindertanzen

Mai 31

Freie Plätze Kindertanzen Hallo Kinder, bei Linda ist Musik drin. Linda ist begeisterte Hip Hop Tänzerin und bringt euch mit viel Spaß ein paar Choreographien bei. Alle Mädchen und Jungen die Lust haben sich zu cooler Musik zu bewegen sind willkommen. Wann und Wo? Freitag Gymnastikraum Südbad von 15:30Uhr – 16:30Uhr Kontakt über Vanessa Böhm        

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Yoga-Zeit / Час йоги

Mai 31
Südbad Mülheim an der Ruhr, An den Sportstätten 2
Mülheim an der Ruhr, 45468 Deutschland
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Аматорський спортивний клуб Mülheim e.V. об’єднує людей, для яких фізичні вправи -радість  Час йоги Баланс-Йога це взаємозв‘язок рухів та дихання. Це гармонійне поєднання традиційних асан і сучасних розробок в галузях спорту та фітнесу. Тренування розраховані як на початківців, так і на досвідчених йогів. Викладач йоги – Оксана Шеханіна. Вона викладає йогу більше 10 років і родом із Харкова, Україна. Оксана не володіє німецькою, але ретельно покаже всі вправи і за бажанням супроводить поясненнями українською або російською. Вона любить йогу! Долучення…

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Juni 2022

Sommerfest

Juni 15
Südbad Mülheim an der Ruhr, An den Sportstätten 2
Mülheim an der Ruhr, 45468 Deutschland

15.06.2022 - Sommerfest auf dem Vorplatz am Südbad Wir wagen es und lassen es wie bereits einmal vor 3 Jahren ordentlich krachen - mit Kinderangeboten, Grillwurst, Kuchen, Cocktails, Tombola und vielen mehr. Unsere Jugend gibt alles, um einen schönen Nachmittag zu gestalten. Ein perfekter Nachmittag, um sich zu Treffen und mal wieder ausgiebig zu quatschen für jung und alt. Alle Sportangebote finden an dem Nachmittag wie gewohnt statt. Lasst euch überraschen und kommt vorbei. Start 16:30 Uhr Ende 22:00 Uhr…

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