ELTERN UND KINDER
| Kinderturnen Fit ab (6) | Eltern-Kind-Turnen Fit ab (3) | Sport und Spiel im Alter von (9 -12) | Kindertanzen im Alter von (5 – 9) | |
|---|---|---|---|---|
| Dienstag | 15.00 – 16.30 Turnhalle Heinrichstraße | 16.30 – 18.00 Turnhalle Heinrichstraße | ||
| Mittwoch | 16.00 – 17.30 Turnhalle Martin-von-Tours-Grundschule (Eduardstr. 6) | |||
| Freitag | 15.30 – 16.30 Gymnastikraum unter dem Südbad (An den Sportstätten) |
Jugendliche und junge Erwachsene
| Offenes Angebot (17 – 28 Jahre) | |
|---|---|
| Donnerstag | 19:30 – 21:00 Turnhalle der Realschule Stadtmitte Oberstr. 92 |
Erwachsene
| Vormittags | Nachmittags | Abends | |
|---|---|---|---|
| Montag | Pilates 18.00 – 19.00 19.00 – 20.00 Turnhalle Hölterschule (Hölter-/Tilsiter Str.) | ||
| Dienstag | Prävention und Gesundheit (Smove your body – S wie smile) 10.00 – 11.00 und 11.00 – 12.00 NUR FRAUEN Gymnastikraum I im Haus des Sports (Südstraße 25a) Sanfte Gymnastik für Senioren | Gymnastik für Senioren/ Час здоров’я 14.45 – 15.45 Gymnastikraum unter den Südbad (An den Sportstätten) | Hula Hoop 18.30 – 19.30 Turnhalle Martin-von-Tours-Grundschule (Eduardstr. 6) Yoga-Zeit/Час йоги für Anfänger |
| Mittwoch | Tanzen für Senioren 13.30 – 15.30 Gymnastikraum II im Haus des Sports (Südstraße 23) | Zumba 19.00 – 20.00 Turnhalle Heinrichstr. Step und Bodyforming | |
| Donnerstag | Prävention und Gesundheit 10.00 – 11.00 und 11.00 – 12.00 Gymnastikraum I im Haus des Sports (Südstraße 25a) | Funktionelle Gymnastik für Senioren (Faszientraining) 18.00 – 19.30 Turnhalle Blücherstraße Prävention und Gesundheit Yoga | |
| Freitag | Powermix 18.30 – 20.00 Gymnastikraum II im Haus des Sports (Südstraße 23) | ||
| Samstag | Yoga-Zeit/Час йоги 10.00 – 11.30 Gymnastikraum unter dem Südbad (An den Sportstätten) |
